朝起きて、門のところに新聞を取りに行くと・・・

今、庭の緑がすごいの。
雨が降っては晴れて、その繰り返しだから
どんどん伸びるんだ。

朝起きて、門のところまで新聞をとりにいくんだ。
そうするとぷ〜んと緑の香りがするんだよ

画像 005

毎月泳いだ距離を月間合計で出しているんだけど
今月、一番すくないだろうな・・・・
でも、いいんだ。

またすぐに先月の合計に追いつくから。

自分を伝えるということ・・・みんなはどうしてる？

私の人事異動、そして愛する後輩の突然の旅立ち、
ここ数日いろんなことがあって、ブログ更新できなかっかった。

昨日の夜、久々に練習に行ったけど
メンタル面でダメージを受けているのが、泳ぎに現われていた。
体と精神は一緒なんだね。

でも少しずつ、いつものアタシを取り戻してきた。

画像 110

これは今日のアタシ。
みんなの前でお話をしているところ。

アタシ、昔から人前にでるのがなぜか大好きなんだ・・・・
たくさんの人の前で話をしても、あがったことがない。
自分をよく見せようと思う気持ちがないからだろうか。
これは損なのか、得なのか？わからない。

でもこれからも今まで通りのアタシでやっていくしかない。

海からのアートメッセージ、しっかり受け止めます

画像 109

今日、葉山の長者ｹ崎で集めたビーチグラス
砂浜を歩いていたら、きらっと光っていた。

波、海、太陽、いろんなものからの力を受けてできたんだね。

我が家のテーブルの上に置いたら
部屋いっぱいに海のパワーが広がったよ。


今日は午後から時間が出来たので
地元のあちこちの海岸を回ってみました。
雨がどんどん降っていたけどね。

画像 068
材木座海岸も、海の家がだんだんできてきてた。
この梅雨が明けたら、真夏だもんね

画像 069
このレスキューサーフボートも、夏に向けてスタンバイ！

画像 073
すぐそばのOSJ（パワースポーツのセミナーハウス）に行ったら
雨の中トライアスロン組も、オーシャンスイム組も練習中！！

画像 074
宮塚さんと友人の吉村さんにバッタリ！
吉村さん、練習熱心ですごい！

画像 097
画像 075
ほんとは午前中の逗子海岸に行きたかったのだけど行けなかった。
大貫さん来ていたのに。
午後の長者ｹ崎に行ったら、
守谷さんと橋本さんが初心者向けレッスン中。
みんながんばるね。

画像 102
とっても、初心者と思えない力泳だったよ。
方向感覚もバッチリ

画像 091
今日のアタシ。
泳ぎたくて、泳ぎたくて・・・






苦手なキック、このフィンで強化！！

画像 067

４種目のキックの練習がよく入る。
キック、あんまり好きじゃないんだ・・・・
海で泳いでいても、あんまりキック打ってない・・・・

でもキックは大事な練習だからね。
ちゃんとやらなくちゃね。

昔、よく大貫映子さんが言ってたな
「ムチがしなるように」って。
キックは、打てば自然に足が水面に浮かんでくる
そこをまたキックするんだ。

上手な人のキックを水中から見てみると
とってもきれいなんだ。
人魚姫が泳いでいるみたい。

最近おともだちが、ネットでこのフィンを輸入してくれた。
スイマー用の小さいタイプ。
今、これでキック強化してるよ。
ゆうべも使ったよ。

海で使ってもよさそうだな・・・
また、楽しみが一個ふえた


湘南オープンウォータースイミング3キロ、エントリーしましたっ！！！

7月8月はやっぱり日本の海はOWSでしょ！ってわけで
なんと４つもエントリーしちゃったよ。

記録とか、順位には全然興味ないんだけど
制限時間に引っかからない程度に、ゆっくり行くわ。

昨日は湘南オープンウォータースイミングの3キロ部門に
夫婦でエントリーしちゃいました。
うひょー！！
なんてったって、自宅から歩いて大会スタート地にいけるのって
これしかないモンね。

写真は去年のポスターだけど・・・・

画像 030





 | HOME |  NEXT »